स्वास्थ्य

To lead a Happy Life a person should be Fit and Fine. Good Health is desired by everyone. At ‘Nav Hindu’ we bring to you Natural Household Remedies for various issues related to Health & Fitness. We strongly believe in Ayurveda and Yoga.

क्या आप जानते है संजीवनी बूटी का रहस्य ?

रामायण में संजीवनी के बारे में बताया गया है| जब मेघनाथ से युद्ध करते समय लक्ष्मण मूर्छित हुए, तब उनका उपचार इसी संजीवनी बूटी से किया गया|  आखिर क्या है ये संजीवनी? यह एक...

गर्मियों में लू से बचने के घरेलू नुस्खे

हम कितनी भी कोशिश कर लें कि गर्मियों में दोपहर के समय घर से बाहर न निकले| परन्तु कोई न कोई काम हमें घर से बाहर निकलने पर मजबूर कर देता है और गर्मियों...

खरबूजा खाने के फायदे

गर्मियों में ठंडे फलों की मांग बहुत बढ़ जाती है| खरबूजा उन्ही में से एक है| यह हमारे शरीर को ठंडा रखने में सहयता करता है| यह हमारी सेहत से जुड़ी अनेक समस्याओं को दूर करता...

साफ़ चेहरा, जोड़ों का दर्द और वजन कम करने में सक्षम है पानी

पानी हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत जरूरी है| हमें दिन में 8 से 10 गिलास पानी के अवश्य पीने चाहिए| यदि हम पर्याप्त मात्र में पानी पीएं तो हम अपने शरीर...

दांतो का पीलापन दूर करने के लिए घरेलू नुस्खे

सुंदर दांत आपके चेहरे की खूबसूरती को और बढ़ा देते हैं| परन्तु यदि आपके दांत पीले हैं तो आप किसी के सामने हंसने से पहले सोचते हैं कि कहीं आपका मजाक न बन जाये|...

हिचकी रोकने के उपाय

यदि हमें हिचकी आये तो हमें आस - पास वालों से अक्सर यही सुनने को मिलेगा कि कोई हमें याद कर रहा है| परन्तु कई बार हिचकी रुकने का नाम ही नही लेती है|...

ॐ का जप करने से होता है स्वास्थय को फायदा

हिन्दू धर्म में ॐ का जप करने को बहुत महत्व दिया जाता है| माना जाता है कि ॐ का जप करने से मोक्ष की प्राप्ति होती है| परन्तु क्या आप जानते हैं कि ॐ जपने...

मुनक्के को अपने भोजन में शामिल करें और बचें इन रोगों से

मुनक्के को दाख भी कहा जाता है| मुनक्का दो प्रकार का होता है जिन्हे हम बड़ी दाख और छोटी दाख कहते हैं| आयुर्वेद के अनुसार बड़ी दाख को एक औषधि माना गया है| मुनक्के में पाए...

चेहरे से तिल और मस्से हटाने के घरेलू उपाय

कई लोगों के चेहरे पर टिल या मस्से होते हैं। यह हमें किसी तरह का दर्द नही देते। परन्तु यह चेहरे की सुंदरता को बिगाड़ देते हैं। कई बार मस्से कैंसर का भी कारण...

यह घरेलू उपाय कर के छुटकारा पाईये झुर्रियां से

हमारी त्वचा में मौजूद कोलाजन हमारी उम्र बढ़ने के साथ साथ कम होने लगता है। जिस कारण हमारी त्वचा पर झुर्रियां नजर आने लगती हैं। झुर्रियां आना बुढ़ापे की दस्तक माना जाता है। परन्तु कई बार झुर्रियां...

काजू खाओ, मस्त हो जाओ – काजू के फायदे

फलों और सब्जियों कि तरह सूखे मेवों का भी हमारे आहार में होना आवश्यक है। काजू हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है। यह हमारी सेहत के साथ-साथ सौंदर्य के लिए भी बहुत फायेदेमंद है। आईये...

सिर्फ ताली बजाने से ही ठीक हो जाएंगी आपकी यह बीमारियां

ताली बजाकर केवल हम अपनी खुशी ही जाहिर नही करते बल्कि अपनी सेहत को भी बहुत फायदा पहुंचाते हैं। आइए जानते हैं ताली बजाने से हमारे स्वास्थ्य को किस तरह लाभ पहुँचता है। ताली बजाने से रक्त...