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स्वास्थ्य

To lead a Happy Life a person should be Fit and Fine. Good Health is desired by everyone. At ‘Nav Hindu’ we bring to you Natural Household Remedies for various issues related to Health & Fitness. We strongly believe in Ayurveda and Yoga.

काजू खाओ, मस्त हो जाओ – काजू के फायदे

फलों और सब्जियों कि तरह सूखे मेवों का भी हमारे आहार में होना आवश्यक है। काजू हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है। यह हमारी सेहत के साथ-साथ सौंदर्य के लिए भी बहुत फायेदेमंद है। आईये...

सिर्फ ताली बजाने से ही ठीक हो जाएंगी आपकी यह बीमारियां

ताली बजाकर केवल हम अपनी खुशी ही जाहिर नही करते बल्कि अपनी सेहत को भी बहुत फायदा पहुंचाते हैं। आइए जानते हैं ताली बजाने से हमारे स्वास्थ्य को किस तरह लाभ पहुँचता है। ताली बजाने से रक्त...

इन बर्तनों में भोजन करना होता है फायदेमंद

आज के समय में सभी प्लास्टिक या एल्युमिनियम के बर्तनों में भोजन करना पसन्द करते हैं। परन्तु क्या आप जानते हैं कि शास्त्रों के अनुसार इन बर्तनों में भोजन करना सेहत के लिए उचित नही है। यदि...

बुढ़ापे में भी रखना चाहते हैं मजबूत याददश्त तो इन बातों पर अवश्य गौर...

बुढ़ापे में अक्सर लोगों की याददश्त कमजोर हो जाती है। बुढ़ापे में याददश्त कमजोर होने का मुख्य कारण अल्जाइमर है। इस बीमारी के कारण वे खुद तो परेशान होते ही हैं और साथ में उनके परिवार वालो...

यह 5 राशि वाले होते हैं खाने के मामले में पेटू – कौन हैं...

अच्छा खाना किसे नहीं पसंद होता लेकिन इस मामले में हर किसी की अपनी एक अलग पसंद होती है। कुछ लोग ऐसे होते हैं जो इस बात में दिलचस्पी रखते हैं कि वे किसके...

आँखों के नीचे होने वाले काले घेरों से कैसे पाएं छुटकारा

सुन्दर आँखें हमारे चेहरे की खूबसूरती को ओर भी बढ़ा देती हैं। परन्तु अगर आँखों के नीचे काले घेरे हो जाएँ तो हमारे चेहरे की सुंदरता फीकी पड़ जाती है। आइए जानते हैं आखों के नीचे...

इन घरेलू नुस्खों से पाइए खर्राटों से छुटकारा

खर्राटे लेना कोई परेशानी की बात नही है। क्योंकि बहुत ज्यादा थकान या बंद नाक की वजह से खर्राटे आते हैं। परन्तु अगर यह बहुत ज्यादा आने लगें तो यह कोई सामान्य बात नही है।...

रोने से भी आपकी सेहत को होते हैं कई फायदे

हमारे जीवन में कई बार ऐसी स्थिति आती है जहां हमारी आँखों से आंसू अपने आप आ जाते हैं। परन्तु हम सब यही सोचते हैं कि रोने से केवल हमारे स्वास्थ्य को नुकसान ही होता है। परन्तु...

मोटापा कम करने के घरेलू उपाय

आज के समय में अधिक वजन की समस्या से हर कोई परेशान है। आज की युवा पीढ़ी के लिए सुंदर दिखना बेहद आवश्यक हो गया है। परन्तु अगर हमारा वजन अधिक है तो वह हमें...

गैस की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये घरेलू नुस्खे

आज के समय में पेट में गैस की समस्या बहुत आम हो गयी है। पेट में गैस की समस्या के कारण हमें हर समय भारीपन महसूस होता है तथा मन में बेचैनी भी रहती...

यह घरेलु नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं बालों के टूटने और झड़ने से...

आज के समय में हर कोई बाल झड़ने की समस्या से परेशान है और इसका सबसे बड़ा कारण हमारा बालों की देखभाल न करना है। कई बार बाल झड़ने का कारण हमारा खान पान,...

इन नुस्खों से बनाएं फटी एड़ियों को कोमल

हम से ज्यादातर लोग ऐसे हैं जो कि फटी एड़ियों की समस्या से बेहद परेशान हैं। अगर लड़कियों की बात की जाये तो वह अपनी फटी एड़ियों के कारण अपने पसन्द के सैंडल भी...

एसिडिटी से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

हमारा पाचन तंत्र हमारे खाने को पचाने के लिए पेट में एसिड बनाता है। जिससे हमारा पाचन तन्त्र नियंत्रित रहता है। परन्तु अगर एसिड की मात्रा हमारे शरीर में बढ़ जाये तो यह एसिडिटी का...